Rendez vous à l'Hôtel de la Plage à 9h face à la Plage du Bestouan à Cassis. Moment suspendu avec la méditation, libération des émotions avec la respiration et l'énergétique des tensions avec le yoga, lâcher le mental avec la relaxation guidée et la sonothérapie, être soi pleinement avec la danse libre mais légèrement guidée...finir la séance par un temps d'amour pour soi. Cette expérience se termine par une célébration de saveurs naturelles, conçu pour nourrir le corps et l'esprit, incluant un Buddha Bowl coloré, un Jus Détox et un Chia Cottage Cheese. Possibilité de faire des massages après le déjeuner sur réservation anticipée.
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